Selbstwirksamkeit und Vertrauen in andere – ein Widerspruch?

hat Keine Kommentare

Bewunderst du die auch? Menschen, die trotz schwieriger Voraussetzungen ein erfülltes Leben führen? Oder solche, die mit Pechsträhnen souverän umgehen und letztlich erfolgreich sind? Sehr oft haben diese Menschen eine hohe seelische Widerstandsfähigkeit beziehungsweise Resilienz. Die Resilienzforschung fragt unter anderem … Weiterlesen

Machen Krisen kreativ?

hat Keine Kommentare

  Finden Menschen nach Ereignissen wie der Trennung vom Partner oder dem Verlust des Arbeitsplatzes kreative Wege und Optionen, auf die sie sonst nicht gekommen wären? Anders gewendet: Machen Krisen erfinderisch? Eine provokative Frage, die leider (oder zum Glück) zu … Weiterlesen

Mit 7 kreativen Haltungen erfüllter leben und erfolgreicher in Beziehung sein

hat 2 Kommentare

  Montagabend. Nach einem anstrengenden Arbeitstag gerade noch die Haustür erwischt, bevor es der Wolkenbruch tut. Dein Partner, der heute die kranken Kinder versorgt hat, ist sauer über deine späte Heimkunft und schreit dich an. Und du? Du brüllst zurück. … Weiterlesen

Wie reden Sie mit sich? Mehr Respekt bitte!

hat 2 Kommentare

  Kennen Sie die auch? Diese inneren Dialoge (Monologe oder was auch immer), in denen wir kontinuierlich an uns herummeckern. Meistens nur in Gedanken. Manchmal laut, wenn wir denken, dass uns niemand zuhört. Dabei vergessen wir einen entscheidenden Zuhörer – … Weiterlesen

Aufschieberitis bei Perfektionismus – was tun?

hat 4 Kommentare

  Wer häufig Dinge aufschiebt, ist gut beraten, wenn er erkundet, warum er das tut. Manchmal liegt es an überhöhten Ansprüchen an die eigene Leistung. Oder anders ausgedrückt: An einem ungesunden Perfektionismus. Dabei kann es zu dem scheinbaren Paradox kommen, … Weiterlesen

1 2