Glück­lich wer­den im Le­ben – 3 Glücks­boos­ter

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Ak­tua­li­siert am 10. No­vem­ber, 2021 von Ma­nue­la Ein Dau­er­bren­ner über Jahr­hun­der­te: Wie wird man glück­lich im Le­ben …? “Glück­lich zu le­ben wünscht je­der­mann; aber die Grund­la­gen er­kennt fast nie­mand” (Se­ne­ca: Vom glück­se­li­gen Le­ben). Ob der zwei­te Teil des Zi­tats in … Wei­ter­le­sen

Vom An­fän­ger­geist und sei­nen Chan­cen

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Ak­tua­li­siert am 19. Ju­li, 2021 von Ma­nue­la Der Geist des An­fän­gers hat vie­le Mög­lich­kei­ten. Der des Ex­per­ten nur we­ni­ge.   So lau­tet ei­ne Weis­heit aus dem Zen-Bu­d­d­his­­mus. An­fän­ger­geist gleich­sam als Er­mög­li­chungs­ge­ne­ra­tor. Ei­ne Ein­sicht, die mehr Of­fen­heit und Krea­ti­vi­tät im Den­ken … Wei­ter­le­sen

Zie­le ganz­heit­li­cher pla­nen: Mit Ver­stand und Ge­fühl

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Ak­tua­li­siert am 2. De­zem­ber, 2021 von Ma­nue­la Ganz­heit­li­cher ge­plan­te Zie­le hal­ten bes­ser Oft schei­tern wir mit un­se­ren Zie­len, weil wir es u.a. ver­säu­men, ganz­heit­li­cher zu pla­nen. Weil wir nicht dar­an den­ken, Ver­stand und Ge­fühl in die Pla­nung ein­zu­be­zie­hen. Wenn wir … Wei­ter­le­sen

Acht­sam­keits­me­di­ta­ti­on als Le­bens­kunst

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Ak­tua­li­siert am 22. Ja­nu­ar, 2023 von Ma­nue­la   Falls Sie we­nig Zeit ha­ben und nur die An­lei­tung für die Acht­sam­keits­me­di­ta­ti­on le­sen wol­len, schrei­ten Sie gleich zur Über­schrift “Auf­rech­te Kör­per­hal­tung”.   Le­bens­kunst und Acht­sam­keit Es ist Ih­nen be­stimmt schon auf­ge­fal­len: Der … Wei­ter­le­sen

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