Kri­sen meis­tern: Machen Kri­sen krea­tiv?

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Wie gehen wir mit per­sön­li­chen Kri­sen um? Fin­den Men­schen nach Ereig­nis­sen wie der Tren­nung vom Part­ner oder dem Ver­lust des Arbeits­plat­zes krea­tive Wege und Optio­nen, auf die sie sonst nicht gekom­men wären? Anders gewen­det: Machen Kri­sen erfin­de­risch? Kön­nen Kri­sen unser … Wei­ter­le­sen

Selbst­mit­ge­fühl: Bist du dir ein guter Freund?

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Selbst­mit­ge­fühl …? Jetzt über­legst du dir viel­leicht: Selbst­mit­ge­fühl — was ist das schon wie­der? Nun, in gewis­ser Weise das Gegen­teil von Selbst­kri­tik. Und dass zu viel Selbst­kri­tik in Form von Ener­gie rau­ben­den inne­ren Mono­lo­gen dich nicht unbe­dingt wei­ter­bringt, ist dir sicher … Wei­ter­le­sen

Vom Anfän­ger­geist und sei­nen Chan­cen

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Der Geist des Anfän­gers hat viele Mög­lich­kei­ten. Der des Exper­ten nur wenige.   So lau­tet eine Weis­heit aus dem Zen-Bud­d­his­­mus. Anfän­ger­geist gleich­sam als Ermög­li­chungs­ge­nera­tor. Eine Ein­sicht, die mehr Offen­heit und Krea­ti­vi­tät im Den­ken und Füh­len und eine Abkehr von Allzu-Kon­­ven­­ti­o­­nel­­lem … Wei­ter­le­sen

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