Selbst­mit­ge­fühl: Bist du dir ein gu­ter Freund? Mit Übung und 3 Tipps

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Ak­tua­li­siert am 20. Fe­bru­ar, 2022 von Ma­nue­la Selbst­mit­ge­fühl …? Jetzt über­legst du dir viel­leicht: Selbst­mit­ge­fühl – was ist das schon wie­der? Nun, in ge­wis­ser Wei­se das Ge­gen­teil von Selbst­kri­tik. Und dass zu viel Selbst­kri­tik in Form von En­er­gie rau­ben­den in­ne­ren Mo­no­lo­gen … Wei­ter­le­sen

Ech­te Sou­ve­rä­ni­tät: 3 Kenn­zei­chen

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Ak­tua­li­siert am 20. Ok­to­ber, 2021 von Ma­nue­la Was ech­te Sou­ve­rä­ni­tät nicht ist Es gibt Men­schen, die sich dann für sou­ve­rän hal­ten, wenn sie in je­der Si­tua­ti­on cool blei­ben und kei­ne wah­ren Ge­füh­le zei­gen. Wenn sie kei­ner­lei Schwä­che zu­ge­ben und es … Wei­ter­le­sen

Vi­si­on und Sinn: Brau­chen stim­mi­ge Zie­le ei­ne Vi­si­on? 5 Vor­tei­le

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Ak­tua­li­siert am 20. Fe­bru­ar, 2022 von Ma­nue­la Im­mer wie­der ha­be ich mit Kli­en­ten zu tun, die Pro­ble­me ha­ben, an ih­ren per­sön­li­chen oder be­ruf­li­chen Zie­len dran­zu­blei­ben oder die ih­re ein­mal ge­steck­ten Zie­le er­reicht ha­ben und den­noch un­zu­frie­den sind.   Die Vi­si­on … Wei­ter­le­sen

In­ne­re Dia­lo­ge: Mehr Re­spekt bit­te!

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Ak­tua­li­siert am 20. Fe­bru­ar, 2022 von Ma­nue­la Ken­nen Sie die auch? In­ne­re Dia­lo­ge (Mo­no­lo­ge oder was auch im­mer), in de­nen wir kon­ti­nu­ier­lich an uns her­um­me­ckern. Meis­tens nur in Ge­dan­ken. Manch­mal laut, wenn wir den­ken, dass uns nie­mand zu­hört. Da­bei ver­ges­sen … Wei­ter­le­sen

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