Die innere Mitte nach Belastungen zurückgewinnen Vielleicht hast du auch schon einmal die Erfahrung gemacht, dass es uns enorm entlastet, wenn wir die Fähigkeit haben, unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen nicht einfach ausgeliefert zu sein wie ein Fähnchen im … Weiterlesen
Wozu Persönlichkeitsentwicklung? Erfolg und ein erfülltes Leben hängen in einem hohen Maß von unserer Persönlichkeit ab. Eine ausgeglichene Persönlichkeit befördert unser Glück mehr als kognitive Begabung. Eine starke Persönlichkeit zahlt mehr auf unser Wohlbefinden ein als der Besitz von viel … Weiterlesen
Wie gehen wir mit persönlichen oder auch überpersönlichen Krisen um? Findet ein Mensch nach einem Ereignis — wie der Trennung vom Partner, dem Verlust des Arbeitsplatzes oder eines gesellschaftlichen Ausnahmezustands wie der Corona-Krise — das ihn in emotionale Turbulenzen bringt, … Weiterlesen
Ganzheitlich geplante Ziele halten besser Oft scheitern wir mit unseren Zielen, weil wir es versäumen, ganzheitlicher zu planen. Weil wir nicht daran denken, Verstand und Gefühl in die Planung einzubeziehen. Wenn wir hingegen ganzheitlicher planen, dürfen wir mit einem weitaus … Weiterlesen