Wann ist mein individuelles E‑Coaching bzw. Online-Coaching eine gute Option?
Mittlerweile verwende ich auf dieser Website überwiegend das “respektvolle Du”, da es mir für viele der Inhalte stimmiger erscheint. Doch ist dies selbstverständlich auch Geschmackssache. Natürlich sind meine Beratungen und Coachings weiterhin per Sie möglich.
Für welche Themen biete ich Coaching und psychologische Beratung an? Denkbar sind folgende Szenarien:
- Wenn du für eine schwierige Arbeits- oder Beziehungssituation einen unvoreingenommenen Blick von außen wünschst.
- Wenn du dir überlegst, ob und wie du dich beruflich neu und für dich sinnstiftender orientieren möchtest.
- Wenn du dir mehr Selbstwert (oft auch Selbstwertgefühl genannt), Selbstvertrauen und Co. wünschst, um mental und emotional freier zu werden und mehr für dich einzustehen.
- Wenn du dich besser kennenlernen und persönlich weiterentwickeln willst. Wenn du zum Beispiel herausfinden und mehr Klarheit darüber willst, was dir wirklich wichtig ist, und wie du es mehr in dein Leben bringst.
- Wenn du das Gefühl hast, dass es für dein tieferes und erfüllenderes Beziehungsglück noch Luft nach oben gibt und du (noch) nicht weißt, wie du dahin kommst.
- Wenn du in einer Beziehungskrise bist.
1:1 Online-Coaching oder individuelles E‑Mail-Coaching?
Du möchtest ein eins-zu-eins-Coaching-Gespräch und das ortsunabhängig online?
Dann stell deine Anfrage mit Angaben zu dir und deinem Anliegen unverbindlich über das unten stehende Kontaktformular und ich melde mich mit weiteren Informationen bei dir. Deine Investition für eine Coachingstunde beträgt 140 Euro. Für längere Begleitungen sind günstigere Honorare möglich.
Oder:
Du schätzt die spezifischen Vorteile von individuellem E‑Mail-Coaching bzw. möchtest sie gerne einmal kennenlernen, weil du z.B.
- die mögliche Tiefe und Reflektiertheit asynchroner schriftlicher Kommunikation für dich nutzen möchtest oder
- dir eine maximal alltagstaugliche, flexible und selbstbestimmte Form des Coachings, der Beratung oder Begleitung
wünschst.
- Vielleicht hast du aber auch einfach keine Lust, dich für das Coaching visuell zeigen zu müssen oder über deine Probleme am Telefon zu sprechen und wünschst dir trotzdem die profunde Expertise und Empathie einer menschlichen Fachperson (nämlich meiner Wenigkeit;-), die zudem speziell auch in schriftlicher psychologischer Beratung und Begleitung ausgebildet ist und darin über 15 Jahre Erfahrung hat.
Gleichwohl gilt natürlich, dass individuelles E‑Mail-Coaching eine etwas distanziertere Form der Begleitung ist, was aber bei vielen Themen kein Nachteil sein muss.
Welche spezifischen Vorteile bietet E‑Mail-Coaching oder schriftliche Beratung?
- E‑Mail-Coaching und schriftliche Beratung bieten eine hohe Flexibilität, da du die Möglichkeit zu schreiben hast, wann und von wo aus du willst. Du bist nicht an Termine gebunden.
- Du kannst dich in deiner gewohnten bzw. in einer von dir gewählten Umgebung voll auf dich und dein Thema konzentrieren.
- Viele Menschen erhalten bereits eine erste Klärung ihres Anliegens, indem sie es schriftlich formulieren.
- Durch die zeitversetzte Kommunikation werden die jeweiligen Dialoganteile bewusster und vertiefter wahrgenommen.
- Meine Antworten, Reflexionsfragen, Prozess und Ergebnisse unserer gemeinsamen Arbeit hast du schriftlich vorliegen. Du kannst also alles später noch einmal in Ruhe nachvollziehen und weitere Erkenntnisse für dich gewinnen.
- Durch das Schreiben kann eine intensive Auseinandersetzung mit dir selbst, deinen Gedanken und Gefühlen stattfinden. Damit schulst du nebenbei Reflexionsfähigkeit und Selbsterkenntnis.
Welches E‑Mail-Coaching passt für dich am besten?
Inhaltlich beziehen sich die Angebote auf die ganz oben genannten Themen.
Impuls-E-Mail-Coaching
Du möchtest meine Einschätzung zu deiner aktuellen Situation und Impulse, Ideen, Vorschläge, mit denen du aus meiner Sicht am besten weiterkommst. Mit diesem Impulscoaching erhältst du eine ausführliche Coaching- bzw. Beratungs-Mail von mir. (67 Euro.)
Kleines E‑Mail-Coaching
Du hast ein Thema oder Anliegen aus dem oben genannten Bereich, das du mir schildern möchtest und wünschst dir meine Einschätzung, Impulse, Lösungsmöglichkeiten sowie die Möglichkeit, Nachfragen zu stellen.
Mit diesem E‑Mail-Coaching bekommst du drei ausführliche Coaching-Mails von mir, mit denen ich dich mit meiner Expertise unterstütze. Du erhältst außerdem, sofern sinnvoll und erwünscht, für dich persönlich ausgewählte Übungen und Arbeitsmaterialien. (177 Euro.)
Großes E‑Mail-Coaching / Beratungsbundle
Du wünschst dir ein etwas längerfristiges E‑Mail-Coaching oder möchtest zu mehreren der oben genannten Themen meine Einschätzung, Reflexionsfragen, Impulse und Lösungsmöglichkeiten erhalten.
Mit dem großen E‑Mail-Coaching bzw. Beratungsbundle bekommst du insgesamt fünf ausführliche individuelle Coaching- bzw. Beratungsmails von mir. Du erhältst außerdem, sofern sinnvoll und erwünscht, für dich persönlich ausgewählte Übungen und Arbeitsmaterialien. (247 Euro.)
Für Beratung, Online-Coaching oder E‑Mail-Coaching anfragen
Bitte sende deine Anfrage über das Kontaktformular, das du je nach Gerät seitlich und unten oder nur unten findest. Du erhältst dann unverbindlich weitere Informationen von mir – werktags in der Regel innerhalb von 24 Stunden.
Bild: ©