Wann ist mein individuelles E‑Coaching eine gute Option?
Eins vorweg: Mittlerweile verwende ich auf dieser Website überwiegend das “respektvolle Du”, da es mir für viele der Themen passender erscheint. Natürlich sind meine Coachings und Online-Coachings weiterhin per Sie möglich.
- Wenn du dich besser kennenlernen und persönlich weiterentwickeln willst. Wenn du zum Beispiel herausfinden willst, was dir wirklich wichtig ist und wie du es mehr in dein Leben integrierst.
- Oder wenn du für eine schwierige Arbeits- oder Beziehungssituation einen unvoreingenommenen Blick von außen wünschst.
- Wenn du dir überlegst, ob und wie du dich beruflich neu und für dich sinnstiftender orientieren möchtest und dabei professionelle Begleitung suchst.
- Oder du das Gefühl hast, dass es für dein tieferes und erfüllenderes Beziehungsglück noch reichlich Luft nach oben gibt und du (noch) nicht weißt, wie du dahin kommst.
- Oder vielleicht trifft auch das für dich zu: Du hast eigenständig oder im Rahmen eines Coachings oder Seminars Ideen für Veränderungen erarbeitet, welche du nun dauerhaft umsetzen und vertiefen möchtest. Begleitende und begleitete schriftliche Reflexion unterstützen die Veränderungsarbeit enorm. Und ermöglichen nachhaltige Ergebnisse.
Du fühlst dich angesprochen?
Dann sende deine Anfrage über das Kontaktformular, das du je nach Gerät seitlich und unten oder nur unten findest. Du erhältst dann unverbindlich weitere Informationen von mir — werktags innerhalb von 48 Stunden. Ich empfehle dir, deine Anfrage zuerst in ein Textdokument zu schreiben und sie dann in das Formular zu kopieren.
E‑Mail-Coaching kann eine wertvolle Alternative zu Coachinggesprächen vor Ort, per Videomeeting oder Telefon sein. Vor allem, wenn du räumlich und zeitlich flexibel sein willst oder eine von äußeren Faktoren besonders ablenkungsfreie Durchdringung deines Themas suchst.
Wenn du dich näher über wissenschaftliche Grundlagen des asynchronen schriftlichen Coaching informieren möchtest, wirst du z.B. in den entsprechenden Kapiteln im Buch Online-Coaching von Dr. Martina Nohl fündig.
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Welches E‑Coaching passt für dich am besten?
Inhaltlich beziehen sich die Angebote auf die oben genannten Themenfelder.
Deine Vorteile in sechs Punkten
- Asynchrones E‑Coaching bietet eine hohe zeitliche und örtliche Flexibiität, da du die Möglichkeit zu schreiben hast, wann und von wo aus du willst.
- Darüber hinaus kannst du dich in deiner gewohnten oder in einer von dir gewählten Umgebung auf deinen Coachingprozess konzentrieren. Und wirst nicht durch äußere bzw. fremdbestimmte Faktoren abgelenkt.
- Viele Menschen erhalten bereits eine erste Klärung ihres Anliegens, indem sie es schriftlich formulieren .
- Durch die asynchrone Kommunikation werden die jeweiligen Dialoganteile bewusster und vertiefter wahrgenommen.
- Prozess und Ergebnisse unserer gemeinsamen Arbeit hast du schriftlich vorliegen. Du kannst also alles später noch einmal in Ruhe nachvollziehen und weitere Erkenntnisse für dich gewinnen.
- Durch das Schreiben findet eine intensive Auseinandersetzung mit deinem Ich bzw. Selbst statt. Damit schulst du nebenbei Reflexionsfähigkeit und Selbstkenntnis.